LA SALUD EN EL PREESCOLAR

Hoy es mi penúltimo día en el Jardín de Niños Miguel Hidalgo y Costilla, así que hoy hablaré  de la información de este preescolar.  El jardín de niños Miguel Hidalgo y Costilla se encuentra ubicado en Sta. María Tequepexpan, Tlaquepaque; sobre la calle Ramón Corona entre entre 16 de Septiembre e HIdalgo.  Es un área urbana, de gestión pública estatal y cuenta con turno matutino y vespertino. Cuentan con 4 salones, solamente se ofrece el servicio de dos segundos y dos terceros. Una maestra para cada salón.  Dentro de las instalaciones cuentan con un patio muy grande para los niños, además de juegos infantiles y otro tipo de juegos dibujados en el piso que ayudan al desenvolvimiento de la psicomotricidad de los pequeñines. Toda la parte de abajo es el patio y se encuentra también ahí la dirección y los baños, los salones se encuentran ubicados en el segundo piso. Tienen pintado un mural en una de las paredes que es muy llamativo a los niños.  Los al...

El día de hoy fue muy diferente a los dos días anteriores, la maestra me explicó que cada miércoles los alumnos de tercero tienen activación física, por lo que a la hora de la entrada se pasaban al preescolar los alumnos junto con alguno de sus padres. Ya que estaban la mayoría de los papás, la maestra de educación física puso música y comenzó a dar las indicaciones de los movimientos que harían padres e hijos. Realmente fue muy poco el tiempo asignado para esta actividad, no duró más de 15 minutos. Una vez terminada la activación, los niños se despidieron de sus papás y subieron a sus respectivos salones mientras los padres se quedaron abajo recibiendo avisos relacionados con la entrada de los calores, por ejemplo que por favor les mandaran diario a sus hijos por lo menos una botella de medio litro de agua para que se estén hidratando durante el día, entre otros avisos. Al regresar al salón, las mesas estaban acomodadas en círculos y tenían varios libros en las mesas, con los cual...

El día de hoy, 06 de Marzo del 2018, fue mi segundo día en el jardín de niños Miguel Hidalgo y Costilla.  A lo hora de la entrada, , la maestra titular de mi grupo se quedó en la puerta de la escuela recibiendo a los niños mientras que los demás ingresaban a su respectivo salón de clases. Yo estaba en la puerta del salón, y cada que los niños entraban me saludaban, incluso algunos hasta me abrazaban.  Me sentí con más confianza y segura de mí misma, pues los niños ya me tomaban más en cuenta para pedirme una opinión o realizar algo.  El día de ayer casi no me dirigían la palabra y hoy ya hasta me buscaban más que a su maestra, lo que me hizo sentirme muy orgullosa de mi misma.  Hoy se estuvo trabajando el mismo tema que ayer "los animales de la sabana", por lo que la maestra les llevó unos dibujos para colorear donde se encontraban algunos de los animales vistos el día anterior.  Siempre que la maestra los pone a hacer alguna actividad, les pone música ...

Hoy, lunes 5 de Marzo del 2018 inició mi semana de prácticas en el Jardín de niños Miguel Hidalgo y Costilla.  La entrada era a las 9 am, por lo que llegué ahí a las 8:30 am.  Entré al grupo de 3*A en donde me recibió la maestra titular muy amablemente y me presentó con los niños como otra maestra que estaría con ellos por unos días.  Al principio los niños me miraban mucho y con desconfianza, pero una hora después ya se dirigían a mi para enseñarme sus trabajos o para que les ayudara con algo.  Antes de salir a su recreo la maestra me dijo que acostumbraban leer un cuento antes de salir, por lo que me pidió que seleccionara uno de los que había en un estante para que fuera yo la que les leyera ese cuento.  Elegí un cuento que se llamaba "El rey mocho", que hablaba sobre un rey que le hacía falta una oreja, y como nadie en el reino conocía su secreto mas que su peluquero, entonces tenía que usar una peluca para que nadie descubriera su secreto. Tal como...

En la edad preescolar, la que corresponde al periodo de 3 a 6 años, el niño ya ha alcanzado una madurez completa de los órganos y sistemas que intervienen en la digestión, absorción y metabolismo de los  nutrientes . En esta etapa los niños desarrollan una gran actividad física, por la que su gasto energético aumentará considerablemente, y por lo que deberá adaptar su consumo de  calorías , a la nueva realidad. Una de las características específicas de esa edad es el rechazo a los  alimentos nuevos , por el temor a lo desconocido. El niño preescolar puede reconocer y elegir los alimentos al igual que el adulto. Normalmente, el niño tiende a comer lo que ve comer a sus padres y a otras personas que le acompañan. Normalmente, un niño de esa etapa debe consumir, en media, 1.600 calorías, siendo 50% de carbohidratos, 31% de lípidos y un 18% de proteínas. Por ejemplo: Desayuno Media mañana Comida Merienda Cena 200 ml. de leche con Cacao ...

Las  vitaminas  son esenciales para el buen funcionamiento del organismo, sobre todo, durante el crecimiento a lo largo de la infancia, ya que se necesitan miles de reacciones químicas para que el desarrollo celular de los niños se realice con normalidad y, para ello, son imprescindibles las vitaminas. Por tanto, una dieta sana y equilibrada, rica en  frutas y verduras , pero también en carnes, pescados y cereales proporciona la  cantidad necesaria de vitaminas que los niños necesitan . No existe ningún alimento que contenga todas la vitaminas que el cuerpo necesita, las 13 necesarias para un correcto desarrollo corporal, pero tampoco hay un alimento que contenga una sola. Por tanto, la dieta variada y equilibrada juega un importante papel en el  crecimiento y desarrollo de los niños .   Ácido fólico o vitamina B6 . . Es esencial para la reproducción celular y, por tanto, para el crecimiento y el desarrollo neuronal. Está en legumbres, cítricos y ve...